Traumasensible Prozessbegleitung
Stressregulation
Körperarbeit

Hast du schon viel versucht, um dich aus einschränkenden Mustern und Verhaltensweisen zu befreien, leidest unter einem chronisch dysregulierten Nervensystem und den damit verbundenen – oft auch körperlichen – Symptomen?

Ganzheitliche und nachhaltige Unterstützung für dein Wohlbefinden

Um zu heilen brauchen wir mehr Räume für neue korrigierende ERFAHRUNGEN.
Dem Körper bzw. dem Nervensystem dies in einem achtsamen Rahmen zu ermöglichen, macht das Herzstück meiner Arbeit aus.

„Alles was du fühlst, ergibt Sinn“ mit dieser Haltung mache ich mich gemeinsam mit dir auf die Suche nach dem guten Grund, der allen Mustern, Verhaltensweisen, Glaubenssystemen, aber auch körperlichen Einschränkungen zugrunde liegt.

Dabei kombiniere ich traumasensible Körperarbeit, kinesiologische Methoden und individuelle Übungen, um dir nachhaltig mehr Wohlbefinden, Lebensfreude und innere Ruhe zu ermöglichen.

Ich helfe dir bei:

Dein Körper hört alles, was dein Kopf sagt

Mehr Leichtigkeit im Leben beginnt hier!​

Finde das passende Programm für dich

inviting understanding -
3 Monate

€ 400,00

Insgesamt 3 Sitzungen, verteilt über diesen Zeitraum.

  • 1 Kick off session
  • 1:1 Sitzungen/Behandlungen á 75 min
  • Exklusive Regulationsräume ganz individuell auf dich abgestimmt per zoom oder telefonisch zwischen den Sitzungen (Austausch, Regulationsübungen, Meditationen,…)
  • Begleitung, Sharing, Reflexionsfragen, 1 – 2 Termine je nach Bedarf, Support etc. per email  während des gesamten Zeitraumes
  • Arbeitsunterlagen, Tools, Nervensystem Mapping, etc.

inviting compassion -
6 Monate

€ 530,00

Insgesamt 4 Sitzungen, verteilt über diesen Zeitraum.

  • 1 Kick off session
  • 1:1 Sitzungen/Behandlungen á 75 min
  • Exklusive Regulationsräume ganz individuell auf dich abgestimmt per zoom oder telefonisch zwischen den Sitzungen (Austausch, Regulationsübungen, Meditationen,…)
  • Begleitung, Sharing, Reflexionsfragen, 1 – 2 Termine je nach Bedarf, Support etc. per email  während des gesamten Zeitraumes
  • Arbeitsunterlagen, Tools, Nervensystem Mapping, etc.

initiate change -
6 Monate

€ 790,00

Insgesamt 6 Sitzungen, verteilt über diesen Zeitraum.

  • 1 Kick off session
  • 1:1 Sitzungen/Behandlungen á 75 min
  • Exklusive Regulationsräume ganz individuell auf dich abgestimmt per zoom oder telefonisch zwischen den Sitzungen (Austausch, Regulationsübungen, Meditationen,…)
  • Begleitung, Sharing, Reflexionsfragen, Support etc. per email  während des gesamten Zeitraumes
  • Arbeitsunterlagen, Tools, Nervensystem Mapping, etc.

initiate transformation -
6 Monate

€ 1.125,00

Insgesamt 9 Sitzungen, verteilt über diesen Zeitraum.

  • 1 Kick off session
  • 1:1 Sitzungen/Behandlungen á 75 min
  • Exklusive Regulationsräume ganz individuell auf dich abgestimmt per zoom oder telefonisch zwischen den Sitzungen (Austausch, Regulationsübungen, Meditationen,…)
  • Begleitung, Sharing, Reflexionsfragen, Support etc. per email  während des gesamten Zeitraumes
  • Arbeitsunterlagen, Tools, Nervensystem Mapping, etc.

Die Pauschalen können natürlich individuell ergänzt bzw. verlängert werden.
Ratenzahlung nach Absprache gerne möglich

Einzelsitzungen für traumasensible Craniosacrale Körperarbeit und tiefenenergetischer Kinesiologie

Ermäßigungen sind nach Absprache möglich, falls es finanziell eng ist.

So läuft eine Sitzung ab

1

Ankommen und Besprechen

Wir beginnen mit einem offenen Gespräch, um dein Anliegen und deine Bedürfnisse zu klären.

2

Individuelle Behandlung

Ich wende traumasensible Körperarbeit und andere passende Methoden an, abgestimmt auf deine Situation.

3

Nachbesprechung und Übungen

Wir reflektieren die Sitzung, und du bekommst Tools, um deinen Weg im Alltag zu unterstützen.

Bedenke

"Veränderung beginnt dort, wo du bereit bist, dir selbst zu begegnen"